Le traitement de la toxicomanie n’est pas unique. Les traitements peuvent varier en fonction de vos besoins. Vous pouvez choisir le traitement qui vous convient le mieux en fonction de la substance dont vous abusez, du niveau de soins dont vous avez besoin, de vos besoins personnels en matière de santé mentale ou des options de soins de santé que vous pouvez vous permettre. Voici quelques-uns des traitements de la toxicomanie les plus courants qui ont mis les patients sur la voie du rétablissement.
Désintoxication
La désintoxication médicalement assistée vous permet de débarrasser votre corps des substances addictives dans un environnement sécuritaire. Ceci est bénéfique car parfois le sevrage de la substance peut provoquer des symptômes physiques désagréables, voire mortels. Parce que la désintoxication ne traite pas les causes comportementales sous-jacentes de la dépendance, elle est généralement utilisée en combinaison avec d’autres thérapies.
Thérapie cognitivo-comportementale
Selon les centres de toxicomanie américains, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est un outil de traitement précieux car elle peut être utilisée pour de nombreux types de dépendance, y compris, mais sans s’y limiter, la dépendance alimentaire, la dépendance à l’alcool et la toxicomanie sur ordonnance. Non seulement la TCC peut vous aider à reconnaître vos comportements malsains, mais elle peut également vous aider à apprendre à identifier les déclencheurs et à développer des capacités d’adaptation. La TCC peut également être associée à d’autres techniques thérapeutiques.
Thérapie comportementale émotive rationnelle
La thérapie comportementale émotive rationnelle (REBT) pourrait vous aider à reconnaître vos pensées négatives et vous donner des moyens de combattre les sentiments d’auto-défaite. L’objectif du REBT est de vous aider à réaliser que le pouvoir de la pensée rationnelle réside en vous-même et n’est pas lié à des situations ou à des facteurs de stress externes.
Gestion de contingence
La gestion des contingences (CM) peut être utilisée pour traiter une grande variété de dépendances, notamment l’alcool, les stupéfiants et le tabac. La thérapie de gestion des contingences renforce votre comportement positif (c’est-à-dire le maintien de la sobriété) en vous offrant des récompenses tangibles. Ce type de traitement a également été utilisé avec succès pour lutter contre les rechutes.
Animation en 12 étapes
La thérapie de facilitation en douze étapes (« programmes en 12 étapes ») peut être utilisée pour traiter l’alcoolisme et la toxicomanie. C’est une forme de thérapie de groupe qui comprend la reconnaissance que la dépendance a plusieurs conséquences négatives qui peuvent être sociales, émotionnelles, spirituelles et physiques. Ce type de thérapie commence par l’acceptation, puis passe à l’abandon à une puissance supérieure, puis passe finalement à la participation à des réunions de groupe cohérentes. Plusieurs programmes se basent sur des réunions de groupe pour discuter et se soutenir mutuellement.
Traitement avec des médicaments
Les médicaments peuvent jouer un rôle important dans la récupération lorsqu’ils sont associés à des thérapies comportementales. Certains médicaments peuvent être utilisés pour réduire les fringales, améliorer l’humeur et diminuer les comportements addictifs. Par exemple, la FDA a récemment approuvé la lofexidine pour aider à réduire les envies et les symptômes de sevrage chez les patients recevant un traitement pour la dépendance aux opioïdes. Les médicaments comme l’acamprosate peuvent aider à réduire le comportement de consommation d’alcool.
Si vous ou un être cher êtes aux prises avec une dépendance, vous n’avez pas besoin de vous battre seul. Parlez à un professionnel de la santé. Il existe des traitements efficaces qui peuvent vous aider à surmonter votre dépendance.
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