Le CBD existe sur le marché sous de multiples formes. Il est devenu très populaire ces dernières années, de ce fait, les produits issus de la plante se sont vite multipliés. L’un de ces produits est l’infusion de CBD, un thé fait à base de la substance en question qui possède beaucoup de qualités relaxantes. Faire un thé de CBD est une manière très efficace de bénéficier des bienfaits du CBD rapidement dans son corps. Les propriétés relaxantes et rafraîchissantes de ce type de produits vous séduiront sûrement. En attendant, voici comment réaliser une tisane à base de CBD.
Quels avantages a le CBD sous forme de tisane ?
Le CBD est connu pour être un véritable anti-inflammatoire, il vous aide à vous endormir plus rapidement, soulage les tensions, aide à détendre tous les muscles et soulage les douleurs musculaires. Il favorise également la tranquillité émotionnelle et les états émotionnels déséquilibrés de toutes sortes, empêchant la destruction des neurotransmetteurs associés aux principales fonctions cognitives. Enfin, le CBD améliore la sécrétion de la mélatonine, l’hormone qui vous aide à dormir naturellement. Le CBD stabilise, non seulement les étapes du sommeil paradoxal pour vous aider à vous endormir plus rapidement, mais il vous aide également à mieux dormir, et ce, pendant plus longtemps. En conséquence, votre sommeil sera beaucoup plus lourd, vous ne vous réveillerez plus au moindre petit bruit et sera alors paisible et réparateur.
La tisane au CBD aide également à lutter contre l’apnée du sommeil. Beaucoup de gens en souffrent sans même qu’ils ne le sachent. Le CBD a de nombreux avantages pour le corps et a été autorisé à la vente générale. Bien entendu, des recherches ont été menées dans ce sens avant de prendre cette décision. Il fallait avant tout s’assurer que la molécule puisse aider l’organisme sans lui nuire. Parmi les points positifs de la molécule présente dans le thé de CBD, on retrouve :
- La réduction active des symptômes d’anxiété et de stress, ainsi que les grosses crises d’angoisse.
- L’allégement des troubles du sommeil quotidiens et l’augmentation de la qualité de celui-ci.
- L’arrêt des symptômes, tels que les nausées et les vomissements durs à supporter.
- Le soulagement de certaines douleurs persistantes.
Méthode de préparation du thé de CBD
Pour faire votre propre tisane de CBD, vous allez avoir besoin de plusieurs types d’ingrédients.
Parmi ceux-ci :
- 1 gramme de CBD bien moulu, vous trouverez des fleurs de CBD de qualité sur les principaux cbd shops en ligne comme https://www.cbdpurple.fr par exemple.
- une cuillère à soupe de beurre non salé,
- 4 tasses d’eau bouillante filtrée à l’avance.
Maintenant, voici la méthode :
- commencez par verser l’eau dans votre casserole, puis portez-la à ébullition.
- Ensuite, y faire dissoudre le beurre,
- puis mélangez le cannabis CBD, préalablement moulu, à l’aide d’une passoire à thé. Il est aussi possible de tout verser directement dans l’eau chaude si vous n’avez pas de passoire spéciale pour le thé.
- Dès que vous avez terminé, vous devrez laisser mijoter l’infusion pendant 20 minutes au minimum.
- Ensuite, jetez les parties qui sont en trop, et à l’aide d’un tamis, disposez le thé dans une tasse.
Il se peut que vous n’appréciiez pas l’infusion de CBD seule au moment de la dégustation, vous pouvez alors ajouter du miel si tel est le cas ou une petite quantité de sucre. Faites attention à ne pas exagérer pour ne pas bousculer l’effet apaisant du CBD.
On doit aussi vous informer que les effets du thé de CBD mettent un certain temps à se faire ressentir, comptez en général jusqu’à une heure avant de commencer à sentir ceux-ci. De ce fait, si vous planifiez d’essayer de dormir avec une tisane de CBD, il faudra bien penser à prendre celle-ci à l’avance pour que le CBD ait le temps d’agir et que vous vous endormiez à l’heure que vous souhaitez. Il se peut même que l’effet mette 2 heures à agir dans certains cas.
Quand prendre de la tisane de CBD ?
Si nous excluons les produits comsétiques comme les shampoings ou les serums au CBD, pour consommer des produits de type récréatifs ou même des produits bien-être comme l’huile de CBD ou la tisane de CBD, il est important de ne pas exagérer niveau dosage. Comme tout autre produit issu de CBD et de chanvre, il est important d’observer une certaine posologie avec cette substance. En général, une seule consommation journalière vous permet de vous calmer et de profiter des bénéfices qu’offre la tisane au CBD. Néanmoins, comme le surdosage est impossible avec cette molécule, vous n’êtes pas restreint à une seule tasse de thé par jour. Si vous souhaitez en prendre une pendant la journée et l’autre avant de vous endormir, libre à vous de faire cela. Cependant, faites vivement attention au problème de somnolence que peut avoir le CBD, l’un de ses effets, c’est qu’il va vous donner envie de dormir, et il se peut que vous vous endormissiez sans vous en rendre compte. Donc, surveillez votre usage et évitez le CBD si vous devez conduire.
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